eu am piele uscata si ca sa evit formarea pungilor, cearcanelor, ridurilor fine de expresie, de vreun an dau cu crema generos in jurul ochilor si sub ochi, eu folosesc orice fel de crema pt ten, cremele speciale pt ochi sunt destinate doar tenului matur, peste 25 de ani....si in plus mi se par doar comerciale, nu vad diferenta dintre ele si cele pentru ten...dar cine stie
riky, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1733 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]