Citat:
Anterior postat de Wana
Si eu, urmand exemplul tau am inceput cu dukan... ce i drept am clacat f repede  ) am plansin fata mancarii. Dupa dukan am mancat cel mai bun mar din viata mea. Apoi am incercat sa ma mint ca pot manca cu bun simt acum cam numar calorii :p
Tu... urmezi vreo dieta acum sau o iei usurel?  |
Am plans si eu de pofta, imi venea sa bat pe toata lumea care manca. Eu acum ma axez tot pe proteine pentru ca imi tin de foame dar mananc si o felie de paine dimineata si rosii/ardei/ciuperci...alte legume nu prea imi plac. Vara asta am atins apogeul...127 am avut cel mai mult si am avut noroc de o fosta slabuta care a tras de mine sa fac ceva. Am incercat dukanul si l-am abandonat, am pus, am dat si tot asa. Azi dimineata aveam 120,1, vreau sa ajung la 115 pana incepe facultatea. Azi e a 2 a zi de cand sunt iar cuminte.