Subiect: Dieta dupa nastere
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 15 iul 2009, 15:46:17
goanga30's Avatar
goanga30 goanga30 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 15 iul 2009
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: nu urmez
Date: 179cm, 75kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta dupa nastere
Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Interesante le stuidez diseara pe indelete de acasa.
Oricum eu merg pe principiul sa ma simt eu bine cu mine si apoi restul lumii,iar acum vre-o 7 ani cand aveam 60kg ma simteam tare aiurea(probabil din cauza faptului ca atunci cand eram mica eram foarte slaba,si nu ma simteam bine),asa ca m-am ingrasat.Mereu am oscilat intre 75-85 kg.iarna ma fac purcel(orice pap pun pe mine,primavara si vara slabesc orice as manca)
Ticker slabit pentru goanga30
goanga30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2546 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 14 sep 2009 at 00:41:56.
Răspuns cu citat