View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 17 mai 2010, 18:53:07
Seryna's Avatar
Seryna Seryna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mai 2010
Locaţie: nu se stie, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 69kg
Mesaje: 78
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit iulika97

Ceau Iulika vad ca te tii bine pe dieta dar nu ne-ai spus prea multe despre tine
Deci hai cu interogatoriu
Cum te-ai ingrasat?
Ce iti place sa faci in timpul liber?
De ce vrei sa slabesti?
Ce muzica iti place?....si etc mai adaugi tu daca vrei )
Seryna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]