View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 23 mai 2010, 14:32:29
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Intrebari Montignac

Citat:
Anterior postat de sunshine Vezi mesajul
mira ti-am raspunsul in jurnal referitor la fibrobar. cat despre faina, la monti se fol faina integrala in combinatie cu tarate.
ciocolata, poate sa contina zahar, dar tre sa aiba min 75% cacao. in acest caz cantitatea de zahar este neglijabila, deci nu te chinui sa cauti cioco cu froctoza. trebuie doar sa aiba min 75% cacao
Aa,fain.
Ma uitam la ciocolata ,la cele cu peste 70%cacao si toate erau si cu zahar. Desi nu se simte ca ar avea.
Multumesc. Am sa caut atunci faina integrala. Desi astea neagra cam are gust de tarare
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat