Citat:
Anterior postat de Allyah
Salut. Vad ca avem cam aceleasi probleme 
De maine ma apuc si eu d dieta si sport  . Cam in 3 sapt vreau si eu sa slabesc cateva kg. Pe langa sb, la ce sport te'ai gandit?  |
pai m-am gandit la zumba e super distractiv.
azi insa nu cred ca fac ceva...am mers pe jos pana la meditatii (30 de min)apoi m-am plimbat cu iubitul meu prin parc vreo 2h...e suficient
si am mancat cam putin :md:ceai cu paine integrala si miere...sa zicem pranz(pe la 6 seara) aune...mai putin de 100 de g
si pe la 8 am gustat gemul facut de mama si am mancat 15 cirese
acum vreau sa invat putin(sunt a 12a)