Subiect: Jurnal Musette
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 22 sep 2010, 13:42:10
Sabine_28's Avatar
Sabine_28 Sabine_28 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Jurnal Musette
Buna,

Am vazut pozele, esti draguta si vei fi si slabutaTrebuie doar sa ai rabdare.
Felicitari pt scaderea de la 83, se vede f bine diferenta!
Te-ai uitat la pozele mele? Cele de dinainte? Asa vei vedea ca se poate.
Da, burtica e zona problema, dar cum nu zici nimic ca ai avea copii, banuiesc ca asta e conformatia ta, dar dispare si burtica, ca doar nu e lipita
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Ticker slabit pentru Sabine_28
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]