Subiect: Jurnalul meu..Lidiuta
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 09 oct 2010, 20:38:11
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu..Lidiuta
Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Motoul meu:
AI CASTIGAT,CONTINUA!N-AI CASTIGAT,CONTINUA!
Nu stiu cine a spus-o ,dar mi se pare tare inteleapta expresia.Viata e o lupta continua,pentru nimeni nu e usor.Numai ca unii nu-si pierd din vedere motivatia(de ex Crissa),altii mai oscileaza uneori(cel mai bun exemplu-eu).
E un motto foarte bun.
Nu e usor sa castigi. Trebuie sa te ridici de fiecare data cand cazi .Trebuie sa mergi inainte.
Imi place si mie motto-ul tau
Crissa e un exemplu foarte bun de motivatie.
Dar vom ajunge si noi ca ea,sunt sigura
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
Ticker slabit pentru curly.light
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]