View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 28 sep 2009, 08:49:08
Ampera's Avatar
Ampera Ampera este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 27 sep 2009
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: Personalizata
Date: 167cm, 63.5kg
Mesaje: 136
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric

Pe mine nu m-a deranjat deloc diferenta de varsta. Mereu am zis amandoi ca singurul regret este ca nu m-am nascut eu mai devreme sau el mai tarziu ca sa putem sa fim mai mult impreuna. La noi sunt 28 ani diferenta si nu l-as schimba pentru nimic in lume. Este deranjanta atitudinea lumii si uneori reusesc sa ignor. alte dati pur si simplu nu-mi iese. Nu imi imaginam ca lumea e plina de atata rautate, dar trecem si peste asta. Ca tot am inceput sa va povestesc de J pun si o poza cu noi. In stanga e buna mea prietena Geanina.

si nu e o idee rea daca imi iau si micul dejun aici cu voi. Astazi servim 1 ou fiert tare, 2 felii de sunca si 1 de cascaval.
Imagini ataşate
File Type: jpg DSC_0926.jpg (52,6 KB, 256 vizualizări)
Ampera, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2131 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1614 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 840 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]