View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 19:51:52
sweet4isabell's Avatar
sweet4isabell sweet4isabell este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 sep 2010
Locaţie: BUZIAS, Romania
Vârsta: 31
Dieta: disociata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 80
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum imi pun jurnalul la semnatura?

Citat:
Anterior postat de amy0404 Vezi mesajul




dar, tu ti-ai facut inca un jurnal?! eu nu am gasit.
da mi-am facut
__________________
Veni,Vidi,Vici...Jurnal Isabell
sweet4isabell, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2061 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1544 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat