Subiect: Pareri meniu
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 30 sep 2009, 08:21:14
alabala's Avatar
alabala alabala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 29 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 43
Dieta: ...inca ma gandesc .
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 262
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Inainte si dupa Bypass Gastric

Citat:
Anterior postat de Ampera Vezi mesajul
Eu nu-s daca e baiat...47kg? Il folosesc ca material de antrenament daca e asa) bara care o ridic la piept are fara greutati pe ea 25kg de obicei incep antrenamentul cu 50 kg), deci cu usurinta il iau la subrat si fug cu el. Sigur e o domnita
Baiat ,fata nu conteaza decat ca are o problema care sincer ma sperie ...nu constientizeaza saracu'(a)in ce situatie se afla ...in fine ...hai ca ma bag la treburi ...revin cand fac pauze de tutun
alabala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1068 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]