Citat:
Anterior postat de anaralu29
Sunt o noua slabuta,ma numesc Ana si pana n decembrie,2011 as vrea sa fiu la greutatea de 53 de kg.Am ales dieta WW ,ca presupun multe dintre voi si mi doresc sa slabesc pe luna 2 kg deoarece am inteles ca e cea mai recomandata metoda.E primul meu jurnal in acest forum si de cand am aparut printre slabute. daca aveti sfaturi sa mi dati va astept cu placere sa mi scrieti.Va urez sa va tineti de diete si sa va fie cat mai usor!!!
|
Buna! Si eu sunt noua pe acest forum,in vara voi avea nunta si mi doresc sa slabesc cel putin 10 kg.De luni vreau sa ma apuc de dieta si de sala, insa nu stiu ce dieta sa urmez.Ma poate ajuta cineva¿Am incercat sa vad meniurile si nu mi da nimic.Va multumesc frumos.