[rozica1965]

Anterior postat de andra_aly

M-am uitat asa rapid peste meniuri si am observat ca mancati in jr de 1000-1200. nu e deloc ok. pai eu la kg mele mananc asa.
De aceea nu pot fi de acord cu acest lucru. Sa nu mi-o luati in nume de rau
Multe dintre noi am trecut prin asa ceva, si apoi poate ne-am dat sau nu seama ca dietele minune nu sunt alegerea cea mai buna(ba chiar, pot sa zic ca e cea mai rea).
Pot sa ma numesc o norocoasa ca nu am avut tendint de a ma infometa niciodata. Am preferat sa ma ingras decat sa imi fac rau singura.
Din pacate , cand ai multe kg de slabit, poti sa cazi in extrema cealalta. si va inteleg, sa stiti
Nu e usor... dar trebuie sa stiti ca nu este o solutie. cred ca v-ati dat singura seama, organismul s-a obisnuit asa si ori stagnati, ori va ingrasati
Sport faceti?

Nu fac decat un fel de bataiala numita dans ,mai merg pe la piatza,supermarket si afara cu catelusa....mai mult nu imi permit articulatiile...nici macar start walkingul ala sau cum s-o scrie.....am incercat dar m-au durut prea rau toate alea....