Subiect: Jurnal onutzza93
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 23 feb 2011, 22:22:32
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Jurnal onutzza93

Citat:
Anterior postat de onutzza93 Vezi mesajul
si te`a ajutat la ceva?
adica salbesti sau iti lucrezi corpul?
Imi lucreaza corpul.
Daca ar fi mancat si sanatos si as fi slabit,dar nah.
Mie imi place mult.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]