sunt si eu insarcinata in 16saptamani. imi astern si eu cateva ganduri sa nu le uit pana la sfarsitul sarcinii
"cum ramane cu dieta?" greu raspuns. dar imi place teoria
- la inceput mi-a fost putin rau vreo 2 saptamani, simteam toata mancarea in gat toata ziua, si trebuia sa ma gandesc din timp ce voi manca, ca sa pot manca respectiva mancare si sa nu-mi fie greata de ea. de vomitat nu am vomitat decat de 2 ori, dar senzatia de greata era prezenta. si in perioada asta m-am ingrasat mai mult
- acum mi-e foame tot timpul, sau asa e impresia, dar tot nu pot manca de toate. poftele exista (persista rosiile si compotul de piersici). sunt si 2,3 zile cand nu pot manca decat acelasi fel de mancare.- sandvich cu rosii, sau salata de rosii cu ceapa.
fructe nu pot manca decat portocale, si ceva lamaie
problema care o am acuma e ca nu pot diversifica mancarea. mananc cam aceleasi feluri de mancare de 2 luni iar mancarea care mi-o placea inainte imi provoaca greata. mi se pare supraextraordinar sa nu pot manca crema de zahar ars sau lasagna de exemplu (dietetice bineinteles)
am pus deja 6 kg
sper totusi sa nu depasesc 20
si sper sa vina vremuri mai bune cand o sa pot controla asa cum vreau eu, si intr-un sens bun ce mananc.
-incepe sa se vada burtica si sa creasca
si si sanii sunt foarte frumosi in aceasta perioada.
