Subiect
:
Situatiile jenante din cauza felului cum aratam
View Single Post
#
10
(
permalink
)
21 apr 2011, 11:16:32
Babyb
(
meniuri
,
evolutie
)
Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Data înregistrării: 25 sep 2010
Locaţie: Targu Lapus, Romania
Vârsta: 30
Date: 171cm, 70kg
Mesaje: 30
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Re: Situatiile jenante din cauza felului cum aratam
Cred ca lucrurile care ti le spun altii te afecteaza cel mai mult...oricat ai fi de tare...eu am fost tot timpul o fata ,,bine''
...nu am avut probleme cu greutatea ...aveam intre 60-61 la o inaltime de 171...ceea ce pentru mine era perfect....aveam forme...aratam grozav
...prin septembrie am reusit sa slabesc datorita sportului pana la 58 de kg...insa prin decembrie am incepu sa ma ingras...mai mult decat oricand
...si am ajuns la 85 de kg...groaznic...si ma deranjeaza sa vad privirile celorlalti si mai sunt care imi spun...vai mai slabeste...chiar si o profesoara m-a luat de parte si mi-a spus ca ar trebui sa slabesc pentru ca pana acum am fost un model pentru celelalte fete din liceu prin tinuta si etc
..si acum....ma simt foarte prost
...chiar azi treceam pe strada si am auzit 2 baieti zicand,,mama ce s-a ingrasat''....
Babyb
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ
, este de
2007
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
1490
kcal/zi. Pentru
a slăbi 4 kg/lună
ar trebui să mănânci aproximativ
974
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
Babyb
Afişează profilul utilizatorului
Caută toate mesajele de Babyb