View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 14 ian 2010, 23:26:42
Creizilup's Avatar
Creizilup Creizilup este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Cum scap de cosuri negre?

Citat:
Anterior postat de ianna Vezi mesajul
da,....puneti malaiul in palma si cu degetele umede pe fata umeda intindeti malaiul pe fata prin miscari circulare..il puteti lasa si cateva minute pe fata...2-3 min...si apoi va clatiti bine (atentie ca o sa va intre si in par ..pe la frunte si perciuni sa va uitati bine)
Da, asa e. Acum si eu dau pe toata fata pentru indepartarea celulelor moarte, insa la inceput imi dadeam doar pe nas si la baza nasului (sub ochi) pentru ca aceea era zona in care aveam cosuri negre...
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat