Citat:
Anterior postat de Shizuka
La fel mi-a zis si mie doctorul, ma ingras pentru ca nu mananc sau pentru ca mananc prost si dezordonat. Iar eu le fac pe ambele... Imi este foarte greu sa mananc de 5 ori pe zi, la ore fixe..parca ca ma gandesc numai la asta...mai sunt 3 ore pana sa mananc...nu pot sa ma concentrez la altceva
Stiu ca este greu la inceput, dar cand vor aparea rezultatele vei fi mandra de tine..
|
o sa incerc sa mananc mai echilibrat
stii cumva cate calorii au biscuiti aia?