[oanamagdalena]

Buna,fetelor!
Am revenit!Am fost ocupata cu cumparaturile,apoi am mai trebaluit pe la bucatarie...
Si am venit cu ceva d-ale gurii pentru voi toate
somon cu rozmarin,lamaie si ciuperci la tigaie de teflon

cu slata de rosii,castaveti si ciuperci crude(lamaie,ulai de masline,sare ,piper si seminte de susan)
Pentru ai mei am facut placinta cu iaurt:


Batoane Magda cu visine,pere si mere(toate bucatele)



Ca sa va faceti o idee de cum arata aluatul:este ca o compozitie de chiftele,din care cu mainile ude fac bile pe care le tavalesc prin farfuria cu ovaz(sau secara/orz)pana ce devin batoane.

Le coc la foc madiu cam o ora si apoi le las sase raceasca intr-un prosop!!!(altfel se intaresc).
Deci azi am meniul urmator:

• 7.30- 1 banana(are ig mare,dar fiind dimineata si fiind si ultima am zis sa fac o exceptie)
• 8.00- cafea cu lapte
• 13.30- somonul cu ciuperci si salata,dar mai putin de jumate din cat ati vazut in poza,ca tare satios a fost si nu am putut manca mai mult
• 14.30- 1 bucatica de placintaam simtit ca mor langa ea
• 16.30- o cafea
• 18.30- cred ca ceva usor: o salata cu avocado si rosii+ 1-2 chiftelute

Deci...am inceput cu stangul,ca am deja abateri pe ziua de azi,dar sper ca de maine sa fiu corecta!De putut stiu ca pot,mai trebuie sa imi regasesc vointa!
Va pup!!!