View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 10 oct 2011, 08:39:06
ilemara's Avatar
ilemara ilemara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 07 oct 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 50
Dieta: personalizata,sport ,ultima masa inainte de ora 19,mese dese si mici
Date: 160cm, 72.1kg
Mesaje: 246
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ileana (ilemara)... catre normalitate

Neata!

Ieri m-am tinut de meniu ..si nu a fost prea greu ..probabil ca asa e la inceput -cred ca voi cele cu experienta in "lupta"' cu kg stiti mai bine !..una peste alta sper sa ma tina "entuziasmul"

Azi voi scrie meniul putin mai tarziu -imi beau cafeaua si fug la sala -1 ora step si una banda ,bicicleta etc
Am ales deja si dieta -am sa incerc Montignac ..pare de bun simt si nu foarte restrictiva -oricare ar fi rezultatul analizelor nu imi va face rau .

Sa aveti o zi minunata !!