Subiect: Dieta cu hrisca
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 11 ian 2012, 09:36:26
chitunea's Avatar
chitunea chitunea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 09 ian 2012
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 32
Date: 165cm, 57kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta cu hrisca

multumesc pentru receta sunt abia la a 3 zi dar ma simt mult mai bine si deja cintaru a dat in jos 1.5kg....abia astept rezultatul final....cu toate c dupa dieta cu hrisca o sa o urasc toata viata intradevar nui cea mai placuta dieta si e greu sa te aptii dar sper efectul sa merite efortul
chitunea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1539 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1022 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat