Eu cred ca machiajul, folosit corect si cu masura pe un ten matur poate ascunde majoritatea imperfectiunilor si scoate in evidenta trasaturile frumoase; in acelasi timp pe un ten tanar acelasi fel de machiaj mi se pare cam ciudat, pentru ca desi multe fete in adolescenta au probleme ale pielii (care oricum sunt rezolvate mai bine cu produse de ingrijire speciale decat cu un fond de ten) tot au acea prospetime care dispare mai tarziu. Cu toate astea, mi se pare ok ca fetele tinere sa experimenteze cu machiajul, la o ocazie sau cand vor sa schimbe ceva dar nu in fiecare zi, pentru ca dincolo de toate argumentele ca vor face riduri mai tarziu, tenul devine incarcat etc... chiar nu e nevoie!!!
Katrijn, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2159 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1642 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1126 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]