Subiect: Frigarui
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 31 mai 2009, 23:20:02
Luna's Avatar
Luna Luna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 167cm, 88.8kg
Mesaje: 2.211
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Smile Re: Frigarui

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Azi am facut si eu poza la frigaruii mei, dar nu prea am respectat reteta, i-am facut cu ce aveam prin casa.
Asa cum ti-au iesit, cu sau fara anume alimente, mie tot mi-ai facut pofta
Sunt o pofticioasa
Luna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2446 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1929 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat