[alyy]

meniul pe ziua de azi
CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 08:16
Buseu cu ciuperci si urda, South Beach faza I, 270g - 305 calorii
Cafea Alyy, 250ml - 20 calorii

Gustare 1, ora 11:20
Iaurt light 0% grasime Life+, Milli, 125g - 40 calorii
Ciocolata Dark Extreme 85% cacao, Heidi, 16g - 101 calorii

Prânz, ora 13:19
Ciorba de pui a la grec, 300g - 129 calorii
Suc acidulat, Coca Cola Light, 500ml - 1 calorii

Gustare 2, ora 13:23
Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk, 250ml - 113 calorii

Cina, ora 17:17
Pui la gratar, 320g - 327 calorii
Vinete la gratar, 270g - 216 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1252 calorii

ACTIVITATI FIZICE
Bicicleta stationar, moderat, 60min - 420 calorii
Metabolism bazal - 1253 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 1673 calorii