[mutulica]

Anterior postat de Timea30

Mai am o intrebare!Chiar vreau sa fac dieta aceasta asa cum trebuie!La ziua proteine scrie ca trebuie sa mananci la cina ceea ce ai mancat si la pranz.Dar nu se poate de exemplu ca la pranz sa mananc carne cu salata si seara un chefir,sau 2 oua fierte?

Buna
Nu, nu ai voie, mergi doar pe un tip de proteine, daca alegi sa maninci carne la prinz si la cina tot carne, daca alegi lactate la cina tot lactate si tot asa....