Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #1007 (permalink)  
Vechi 29 iun 2009, 17:48:18
Extasssy's Avatar
Extasssy Extasssy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Buna Anca.
Eu azi nu mi-am baut cafeluta, dar daca tot sunt prin jurnal, dau o ceasca peste cap

Anca, tu cu asa canoi bei cafea?
Eh e cam exagerat si de cand cu regimul sincer beau f putin 1 max 2 cani normale pe zi...
Dar inainte beam cam 1kg pe zi... Deci cam o cana din aia mare !!!
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire

Ticker slabit pentru Extasssy
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat