View Single Post
  #1007 (permalink)  
Vechi 04 nov 2011, 07:50:13
anaralu29's Avatar
anaralu29 anaralu29 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
Talking Re: Jurnalul Alynutei

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul

Iti dau eu , atat iti mai trebuie s-o mai faci de oaie,Vrei sa slabesti pana de sarbatori.? Hai ambitioneaza-te si nu mai calca stramb , sa vezi ce multumite vom fi de Craciun slabute si sexi, ne vom pune sub brad si ce cadou mai frumos si mai tentant ar putea fi mai bun pt. sotii nostri?
Neata Aly....
Te vad online???De dimineata??
Eu ieri am facut sala desi eram obosita ca am fost sa iau ceva de mancare si o geanta...
Te pup!!!
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]