Subiect: Super Slim
View Single Post
  #105 (permalink)  
Vechi 17 feb 2010, 09:48:42
ekanda's Avatar
ekanda ekanda este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 oct 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 78kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Super Slim

Buna, am luat folosit si eu aceste pastile acum un an de zile, doar o singura cutie. Intr-adevar nu aveam pofta de dulciuri si parca am slabit vreo 3 kilograme . Nu puteam sa dorm noaptea, transpiram destul de mult, ameteli si aveam o stare constanta de agitatie si nervozitate.Dupa ce am incetat sa le mai iau m-am ingrasat cu cateva kilograme bune, cred ca toata infometarea si-a facut efectul. M-am convins ca la mine nu functioneaza pastilele sau ceaiurile de slabit, ci doar dieta si sportul....mai greu ce e drept dar tot acest efort chiar are rezultate.
ekanda, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2265 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1748 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1232 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat