26 nov 2012, 19:31:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Postul de Craciun
Citat:
Anterior postat de marianet
Multumesc. Dar, dilema mea e acum alta: oricum nu mananc proteine cat ar trebui (desi m-am straduit sa mananc niste wasa cu tofu la micul dejun si nu a fost chiar atat de rau, poate o sa mai incerc soia...), daca elimin si grasimile chiar raman numai cu carbohidrati. Adica... de simtit ma simt bine, dar mi se pare ca e complet dezechilibrat meniul meu in momentul asta
|
Nu e adevarat...si painea wasa are proteine...quinoa,hrisca,etc au si ele ...soia de la inedit are iar fff multe proteine.. si pana la urma in post nimeni nu are un meniu echilibrat...Ideea e sa nu faci mai mult rau decat bine!si clar grasimi si carbi e o combinatie proasta!
|