Subiect: Jurnal anca12
View Single Post
  #11 (permalink)  
Vechi 11 aug 2012, 19:33:04
anca12's Avatar
anca12 anca12 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 27 iun 2012
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 165cm, 78kg
Mesaje: 42
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: eu, Anca

Citat:
Anterior postat de lulus07 Vezi mesajul
Care e problema? Dulciuri, crantanele, mancare fast food?
buna, iubita
nimic din toate astea!
dulciuri nici atat, nici crantanele nici fast food!
probabil niste amestecuri nefericite de proteine cu amidonuri, proteine cu carbo, ceva de genul asta!
anca12, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1791 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1274 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]