11 mar 2010, 21:59:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Din ce cauza v-ati ingrasat?
Citat:
Anterior postat de Sand
Nu se stie, motivele ar putea sa fie mai adanci. De ce ai vrea sa mananci pana si noaptea? Aici trebuie sa fie vorba de o altfel de "foame", mai degraba emotionala. Ce parere ai, crezi ca e posibil?
|
Acum nu m-ai pap noaptea.
Atunci nu ascultam chear daca mi se spunea. Acum am un stil de viata cat de cat sanatos.
Nu pap perfect,m-ai cedez si eu. Am eliminat cipsurile de mult,doar din an in Paste m-ai pap
La sucuri acidulate si la painica am renuntat de 6 luni(fac luna asta pe 20) Nu as vrea sa ma apuc de ele,nici nu imi este dor
Intr-un fel consider ca nu am fost,,balerina'' pentru ca asa a fost sa fie,poate daca eram imi sclinteam piciorul sau cine stie ce pateam. Sau poate nu.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|