Subiect: Diary'18Axenya
View Single Post
  #11 (permalink)  
Vechi 09 mai 2018, 07:40:19
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Diary'18Axenya

Citat:
Anterior postat de Axenya Vezi mesajul
Fetelor, voi cum faceti cu painea?
Imi este destul de greu sa renunt la ea, e ca un drog Incerc sa controlez cantitatea de paine, dar parca tot ce mananc se potriveste cu paine sau wasa
Offf... greu e sa te dezobisnuiesti de obiceiuri culinare proaste...
Ca orice dependenta se poate reeduca. Dar de ce vrei sa elimini complet painea? Daca nu ai o intoleranta la gluten si alegi un sortiment din cereale integrale nu vad care e problema.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
adinico (09 mai 2018)