[andreyutza]

Rac
Cei nascuti in zodia Racului trebuie sa fie atenti la problemele ce afecteaza dantura, sistemul osos, in special coloana vertebrala, la aparitia varicelor si la bolile de ochi. Toate acestea pot fi provocate de lipsa de fluorura de calciu, mineralul caracteristic Racilor. Ei trebuie sa ocoleasca dulciurile, zaharul, condimentele picante si mancarea cu multe grasimi fiindca se pot ingrasa usor si pot capata afectiuni gastrice. Fluorura de calciu se gaseste in: galbenusul de ou, iaurt, branza, lapte, secara (integrala), brocoli (foarte bogat in calciu), conopida, bame si rosii.