View Single Post
  #11 (permalink)  
Vechi 22 feb 2011, 21:47:42
Alexandra Andreea's Avatar
Alexandra Andreea Alexandra Andreea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 32
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Wink Re: Cand nu beti destula apa....

Mai este o problema care nu a luat-o nimeni in considerare! Inafara de afectiunile care apar la rinichi din cauza unui consum infim de apa, cea mai mare problema este ca se aduna in organism impuritati....iar consumand apa, este cel mai bun mod de a le elimina! Asa ca bea aproximativ 2 litri de apa pe zi....si vei vedea o imbunatatire! :*
Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat