Subiect: Calorii seminte de floarea soarelui
View Single Post
  #11 (permalink)  
Vechi 28 ian 2010, 07:08:10
Red_Rose's Avatar
Red_Rose Red_Rose este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Calorii seminte de floarea soarelui
Citat:
Anterior postat de sunshine Vezi mesajul
pt ca punga aceea nutline mica, este de 100 gr, cu tot cu coaja cantarite, deci fara coaja, sunt 50 gr de seminte, adica 275 cal
Toate aici ne rupem capul sa tot calculam iar tu asa simplu ai spus de fapt e corect ce spui dar ma gindeam si eu daca e precis asa ..pt ca nu inteleg dc pe alte pachete nr de calorii e scris 580 dar deja m-am convins ca e cum spui tu.
Ticker slabit pentru Red_Rose
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat