Re: Jurnal de sport și orice forma de miscare!
30 km ski si azi plus 5000 pași. Gata vacanta mâine plecam deci mișcare putina mâine ca 8 ore pe drum plus desfăcut bagaje gata ziua..
NicuLe ce ai mâncat în ultimul zile ? Durerea de cap poate fi și de la bila, facand putina mișcare apoi se poate secreta din lichid mai ușor și favorizează digestia. Și trece durerea. E bine ca știi remediul .ai grija de tine . Sănătate
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|