Subiect
:
Cum revin la "normal" dupa infometare, fara sa ma ingras?
View Single Post
#
12
(
permalink
)
21 apr 2013, 11:18:43
ElenaelenaIrina
(
meniuri
,
evolutie
)
Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Data înregistrării: 19 aug 2012
Locaţie: Orastie, Romania
Dieta: personalizata
Date: 160cm, 49.9kg
Mesaje: 72
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 19 ori in 19 mesaje
Infometarea, o mare prostie!
Buna! Am facut cea mai mare prostie! M-am infometat, am slabit vreo 8 kg... Acum nu cred ca mananc mai mult de vreo 800 de kcal pe zi si deja m-am ingrasat! Cum pot sa revin la un stil de viata sanatos? Inainte mancam vreo 200-300 kcal pe zi si metabolismul meu e la pamant! Acum ca vine vara nu as vrea sa pun inapoi! Si mor cand vad ce GRESEALA URIASA AM FACUT! Cum sa ajung iarasi la kcal potrivite? Am 15 ani, 161, 51kg. HELP!
ElenaelenaIrina
Afişează profilul utilizatorului
Caută toate mesajele de ElenaelenaIrina