Subiect: Gata, am ajuns la mentinere... :)
View Single Post
  #12 (permalink)  
Vechi 29 iun 2009, 21:36:25
Extasssy's Avatar
Extasssy Extasssy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Gata, am ajuns la mentinere... :)
Slabuta,

Sa stii ca ai dreptate... chestia asta chiar ambitioneaza...
Abia astept sa ajung si eu aici ca "membru cu drepuri depline"!
Abia astept sa vad cum va arata casuta de mentinere!!!
Imi imaginez ca va avea o mobila foarte frumoasa...
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire

Ticker slabit pentru Extasssy
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat