Subiect: Am slabit 60 kg in 1,5 ani!
View Single Post
  #12 (permalink)  
Vechi 14 feb 2009, 20:44:21
micusor's Avatar
micusor micusor este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 11 feb 2009
Locaţie: Campulung Muscel, Romania
Vârsta: 38
Date: 170cm, 75.5kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit
bv babi.ai reusit ceea ce nu multa lume poate.eu nu am atata ambitie sa ma tin un an de zile de o dieta.imi plac dietele care sa dea un efect cat mai rapid. sunt constienta ca imi fac rau dar altceva nu ma motiveaza. vreau sa slabesc mult si intr-un timp scurt


Citat:
Anterior postat de babi Vezi mesajul
scuze nu mi-a mers netul zilele astea, a fost vorba de o defectiune.
sa va povestesc despre dieta mea.
Ticker slabit pentru micusor
micusor, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1763 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1246 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui micusor:
ade78 (02 aug 2015)