Subiect: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare
View Single Post
  #1231 (permalink)  
Vechi 22 mai 2020, 08:53:33
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare
meniu ieri :
md-cirese
g-banana
p- iahnie fasole+carnati +salata rosii si ceapa +2 felii paine
c- shaorma fara sosuri fara cartofi +1 pahar vin
1felie mica tort+ceva coliva meniu ca de sarbatoare ...fara coliva desigur .


sport 30 min ex spate
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui adinico:
lidiuta (22 mai 2020), nikytour (22 mai 2020)