View Single Post
  #1235 (permalink)  
Vechi 16 iun 2020, 07:18:04
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare

Buna! Au mai trecut zece zile de la ultima scriere dar dau restartul de azi!
Meniu ieri:
Md banana
G un covrig +cirese
P-mazare+ 1 mic
C-2 felii cozonac + cirese

Meniu azi
Md covrig
G banana
P rosii+ branza
C idem si la fel sau pastrav la gratar vedem
Certific meniul de azi maine dimineata sper sa nu calc stramb ....
Am vazut re re din jurnalul lui Zoe si am aplicat de azi

Ma restartez psihic si fizic ....acum sunt la coafor imi fac ceva suvite sa schimbam ceva ca nu se mai poate las la o parte durerile de umar coloana si uneori de stomac si GATA sunt in proces sa ma transform dintr-o băbăciune intr-o bunăciune ...doar cu 2 litere schimbate si ceva efort.....hai Adriana ...o zi minunata fete!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui adinico:
lidiuta (16 iun 2020), nikytour (16 iun 2020), Zoe (17 iun 2020)