View Single Post
  #1254 (permalink)  
Vechi 08 aug 2014, 08:51:29
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014

Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul


Dupa 5 Decembrie va rog, sa nasc si eu
Fluturas, ma bucur din suflet ca este bine mana ta.
Sa-ti traiasca fetita...ziceai ceva de ziua ei...cel mai important cadou pe care il poti oferi este dragostea ta ♥

Nu faceti si festivitatea de premiere ?
Felicitari tuturor!
Lasa Lore tu ai grija de tine si de bebe si ap[oi te gandesti la slabit! By the way, esti tare frumoasa, nu ca nu erai si inainte dar acum esti si mai si :*
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Kclaudyia:
LOREDANA99 (08 aug 2014)