Re: Just give me one week - jurnal Alexandra ❤️
S 1.6 - 1667 calorii medie ( 60 kg , + 1,1 kg ( retentie lichide probabil si de la mancare si de la CM)
Z1 - 1244 cal, 90 min mers jos ( cu dulce, fara paine, ultima masa 21)
Z2 - 1482 cal, 1 h mers jos, 1 h sala ( cu dulce, cu paine, ultima masa 20)
Z3 - 1510 cal, ..
Z4- 1992 cal, ..
Z5- 1500 cal, ..
Z6- 2197 cal, ..
Z7 -1745 cal, ..
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|