View Single Post
  #1298 (permalink)  
Vechi 16 aug 2011, 21:16:35
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lacramioara

Citat:
Anterior postat de lacramioara2 Vezi mesajul
Draga Jurnalule,

Am disparut o vreme, as putea sa vin cu o mie de explicatii cu privire la motivele care m-au tinut departe de tine insa tu stii mai bine, nu este asa, ce s-a intamplat?
Mi-am bagat capul in nisip ca strutul si am stat ascunsa sperand ca nu vei afla ca din clipa in care s-a finalizat concursul, m-am aruncat in mancare, (ce spun eu m-am aruncat), m-am acoperit de munti de torturi, prajituri si inghetata, zilnic si mult....

No coment. Hai ca revin pentru ca acum imi tremura mainile pe taste de amaraciune.
Draga Lacramioara!Capul sus!!!Nu e totul pierdut!Sunt sigura ca vei reusi sa scapi si de data asta ,sa iesi la liman!Eu sunt alaturi de tine!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]