Subiect: Jurnal Liduta - vreau sa-mi schimb stilul de viata
View Single Post
  #13 (permalink)  
Vechi 19 apr 2012, 09:02:02
Liduta's Avatar
Liduta Liduta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Hunedoara, Romania
Vârsta: 66
Date: 161cm, 102kg
Mesaje: 41
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal Liduta - vreau sa-mi schimb stilul de viata
Cu regret trebuie sa recunosc ca nu am rezistat. Cu mincarea m-am descurcat,mai greu cu prajiturile.Desi nu sunt amatoare de dulciuri,atunci cind nu ai voie atunci iti trebuie. Dar nu am exagerat.Norocul meu este ca atunci cind pun masa pentru copii si 3 nepoti, si cind ii vad pe ei mincind, rizind si glumind eu nu mai pot sa maninc. Dar acum a trecut . oricum nu am depasit1400calorii.Te pup cu drag Lidia
Ticker slabit pentru Liduta
Liduta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1848 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat