[glimmer]

Eu nu vreau sa tin foarte mult Dukan, deci sper sa nu imi afecteze foarte tare organismul. Din ce am citit nu mi s-a parut o dieta asa de nesanatoasa, avand in vedere ca la sfarsit se mananca toate grupele de alimente. Asta m-a atras la ea, faptul ca in ultima faza se introduc toate alimentele.
Fac sport, momentan ca nu s-a terminat scoala fac aerobic si zumba acasa. In vacanta imi fac abonament la sala, la inot si alerg pe stadion. E foarte fain la sala, imi place foarte mult sa merg (am mers si vara trecuta), din pacate in timpul scolii nu am timp de activitati sportive in afara casei.
De ce este considerata dieta Dukan nesanatoasa? Eu am citit multe pareri pozitive despre ea, de la femei care spun ca le-au iesit si analizele mai bune dupa.. Hm..