Subiect: Tickers
View Single Post
  #13 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 22:53:48
Laurash's Avatar
Laurash Laurash este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 19 mai 2010
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 39
Date: 173cm, 70kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Tickers

Gata! Am rezolvat problema!
Laurash, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2213 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1696 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 922 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat