Subiect: Jurnal Tinky
View Single Post
  #13 (permalink)  
Vechi 23 nov 2010, 09:23:36
andra71's Avatar
andra71 andra71 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Tinky
Buna Andreea!Am intrat sa te vizitez si la tine in casuta...si eu am avut una in primavara dar cum nu am avut timp sa il folosesc sa inchis..si eu am o fata de aproape 19 ani care a venit cu noi in Franta lasand in urma un iubit dar cu prima ocazie sa reintors in tara unde se chinuie si nu vrea sa revina fara el..el este inca la Liceeu deci imagineazati situatia...din aceasta cauza am renuntat si eu la dieta precedenta...ai sa vezi ca soarta le rezolva pe toate..tu de cite zile faci faza de atac?
Ticker slabit pentru andra71
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]