View Single Post
  #13 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 07:30:10
Creizilup's Avatar
Creizilup Creizilup este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Prajitura cu prune

Citat:
Anterior postat de blum Vezi mesajul


copil frumos, sarmale am papat de doua ori pe luna de cand am descoperit ca le pot face atkins si au iesit mai bune decat cele normale !!!!!!!!!!! inlocuieste tu orezul cu granulat de soia muiat in apa si stors, si pune ceva mai putina ceapa, in rest - cum spuneam , cu mult mai bune!

p.s. am uitat sa-ti spun ca a venit mama la mine la inceputul lui august, la 100,3 kg. si a plecat la inceputul lui septembrie la 92 kg. si a mancat la sarmaleeeeeee!!!!!!!!!!!!
Stiam de varianta in care inlocuiesti carnea cu soia, in sarmalele de post, insa varianta ta n-o stiam. O sa incerc sigur
Felicitari mamei tale! Ai tinut-o si pe ea la Atkins?
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat