buna dimineata! da cochetasem candva cu reluatul Rinei dar nu mi-a iesit .....si merg asa momentan .... desi gandul la Rina inca il mai am ...sa vedem cum ma organizez....
meniu ieri
g-gref +caju
p- salata verde avocado ardei + fasole frecata +2 wasa
c-iaurt+ caju
dar aseara imi era foame ...recunosc ...salata nesatioasa pe termen lung
mi-am facut 2 ceaiuri sa am adormit cu gandul la fructul de dimineata
...
sportul nu mi-a iesit deloc
azi am cam asa
-banana +migdale
-piept pui la gratar +legume congelate fierte +2 lte ume+wasa 2buc
- iaurt +caju
-ceva legume cred ...
weekend placut